「康士坦的變化球」以「更迭」專輯入圍今年金曲獎最佳樂團獎，透露作品記錄著團員的重要歷程，去年初鼓手小米因為類風濕性關節炎發病，曾在一次演出中説：「病情嚴重時，我以為自己不可能再打鼓了。」
小米表示專輯籌備期間時痛到無法忍受，就醫檢查得知罹患類風濕性關節炎，是種免疫細胞異常導致的慢性發炎疾病，幸而經過吃藥治療、針灸與拉筋後漸漸好轉，順利重返舞台。她說即便拇指直至今日仍不能彎曲，但憑藉意志力和對音樂的熱情，走過沮喪，一步步和團員們完成作品，能夠入圍金曲是很好的鼓勵，也希望藉由自身經歷鼓勵大家。
康士坦的變化球日前釋出「擱淺的人」IG濾鏡、「安靜的美好」吉他示範，呼籲大家低度活動避免外出，團員們也趁機好好練琴與寫歌創作。