40歲張柏芝已生過3胎，之前參加「乘風破浪的姊姊2」更傳出4胎傳言，最近她簡單放假好幾天，狂進健身房，並穿著小背心自拍影片，她先前的身材疑似發福，不少網友質疑她懷4胎，她則自己的IG上傳影片親解真相，只見她的傲人上圍、手臂線條以及腰線全都露，她也坦言「之前吃太多了，胖了一點點」。
張柏芝還無奈苦笑說，「穿背心的話，肯定不好看，所以這三天我積極練習，要把手臂減下去，穿背心比較好看」，並作勢形容自己的手臂是粗的，張柏芝也另外發文：「努力健身身心健康，少少分享個人的瘦手臂心得，夏天來臨穿背心。」如今練了3天，真的開始有一點線條，她覺得自己的手臂練得很好看，接下來會分享更多健身過程，請大家期待。
之前張柏芝上節目，圈粉無數，在錄製「乘風破浪的姐姐2」時，在後台和其他女星聊天，突然對鏡頭宣布「我現在承認了，各位不好意思，張柏芝是腫的」，張柏芝接著還自問自答：「腫是什麼？螺螄粉真的告訴我」。她自從吃了那英的「螺螄粉」後就深深愛上，不管是敷面膜，還是宵夜時刻，她都會低頭狂嗑。