應采兒與陳小春結婚後陸續產下2個兒子Jasper和Hoho，她的身材卻絲毫看不出已是2個孩子的媽，最近在陸綜「聽姐說」直接招認變美秘訣，直率言論大獲好評。
今年37歲的應采兒以「不要害怕變老，太可笑了」為題，她在節目中坦言自己害怕變老，但是她樂觀接受這些變化，認為因為只有害怕，才會更珍惜自己的身體，並讓自己維持在最好的狀態。
應采兒很有感觸地表示，健康跟信用卡一樣，「年輕的時候刷爆了，老了就得還。」也說等到了一定的年紀後才會懂得珍惜自己、擔心健康出狀況、害怕有老態。她透露，最有效、最能保持青春的方法，就是打醫美！自己現在除了定期接受健康檢查，還會去針灸，並透過打玻尿酸、打肉毒和電波拉皮等方法維持美貌。
她也提到，現在的觀眾對男女藝人的外觀有著不同的見解，看到女藝人滿臉皺紋就會說「好老」，但看到男藝人皺紋爬滿臉，卻會說「好有故事」等相較正面的說法。她的言論獲得不少人力推。