姚黛瑋與「外景女鐵人」段慧琳 (Windy) 熱愛鐵人三項運動，最近她們與運動圈同好跨界合作，創作出版新書「狂飆的18鐵人—台灣經典賽事與備戰攻略」，希望將運動的正能量傳遞給讀者粉絲。
11日新書發表會上，兩人除了分享難忘的賽事經驗，還一搭一唱聯手「推坑」台下讀者報名鐵人賽，被點名的讀者像是「被詐騙又像被催眠」，最後真的「糊里糊塗」交出身分證和信用卡準備報名三鐵，兩人推動三鐵運動的功力讓人直呼神奇也讓現場笑翻。發表會上，姚黛瑋也代表作者群將版稅收入百分之50，捐贈給弘道老人福利基金會，跑三鐵也為社會盡心意。
兩週前才在自行車賽中摔車導致胸骨移位的段慧琳，在身體恢復後馬上開始工作，女鐵人「堅持到底」的精神圈粉無數，但段慧琳謙虛表示說姚黛瑋才是「外景女鐵人」的先驅，因為姚黛瑋在2016年時便參與實境秀「鐵人瘋」的拍攝，在節目中展開長達三個月的訓練，可惜當時訓練期滿，在比賽前姚黛瑋卻因姿勢不良，意外導致頸椎椎間盤突出，嚴重到躺在地上動彈不得，最後不得不棄賽，也成為她在書中敘述「最難忘的比賽是沒能親自下場的比賽」。
而段慧琳記憶最深刻的賽事，則是「Go Go Taiwan」跟拍記錄的226公里超級鐵人賽，她回憶當時因為摔車，卻堅持咬牙繼續比賽，用毅力完成節目拍攝，身心都歷經痛苦的煎熬，進終點後是對著鏡頭大哭收場。段慧琳說上月底在自行車賽又摔車，搞笑說綽號已經從「外景女鐵人」變成「摔車女王」了。