近來衛福部長陳時中被爆出6月參加一場餐會沒戴口罩高歌，引發大眾關注，甚至立委賴士葆還指稱，現場中一名長髮女子是飯局妹，引發爭議，主播陳乃瑜在臉書發文透露，過去曾被誤會是飯局妹的經歷。
陳乃瑜在臉書透露前幾天長髮飯局妹引發話題時，雖然她表面上跟大家嬉笑打鬧、虧來虧去，但是內心卻有一點壓抑，因為過去她曾遇到被誤認是飯局妹的經驗，那次她是受到新聞上所謂的「知情人士」邀請，現場有不少商界人士、媒體同業前輩，但是不知為何她到現場卻被認為是飯局妹，「很多動作都讓我覺得非常不尊重、不舒服」，於是當下她就再度表明自己的身份職銜，接著就匆忙離開。
陳乃瑜現在回想起來，有時會陷入檢討自己、責怪自己的負面情緒「我是不是看起來不夠莊重嚴肅？」、「我是不是穿著打扮不夠得體？」、「我是不是撐不出氣場？」，甚至會質疑「真的是我的錯、我的問題嗎？」，不過她指出「不管我的穿著打扮、不管我是長髮短髮，誤認我是飯局妺的與會人士，搞不好根本是老司機，或許到現在還有很多人打從心裏就認定女性不是他們的座上賓，或許不可思議，但這是真實發生的事」。
不少網友都安慰，陳乃瑜則再回應「時隔好幾天，我才鼓起勇氣Po出心路歷程，歧視對女性造成的傷害，就是這樣埋在心裏，不時會出現提醒你，這個世界對女性是多麼惡意排擠…」。